آبشار ساترلاند (Sutherland Falls) در نزدیکی فیورد زیبا از میلفورد ساند یکی از محبوب ترین مقاصد سفر در نیوزیلند واقع شده است. آبشار ساترلاند اولین بار توسط یک اسکاتلندی مهاجم، دونالد ساترلند، در سال ۱۸۸۰ کشف شد. وی ابتدا ادعا میکرد که ارتفاع این آبشار 1000 متر می باشد که با بررسی های بعدی مشخص شد که ارتفاع کلی ریزشگاه آبشار ساترلاند ۵۸۱ متر است.
آبشار ساترلاند یکی از بزرگترین آبشار ها در جهان به شمار می رود. آبشار ساترلاند از سه آبشار تشکیل شده که به دریاچه یخبندان در پارک ملی فیورلند خواهد ریخت. درحالی که تورهای هوایی امکان مشاهده آبشار از فاصله دور را فراهم می‌کنند، بنابراین بازدیدکنندگان علاقه‌مند می‌توانند با صرف زمان و پیمودن مسیر مشهور میلفورد با پای پیاده به این آبشار زیبا برسد.
بهترین مسیر برای دیدن آبشار ساترلاند، شکاف میلفورد نام دارد که پس از یک کوهپیمایی سه مایلی قابل دسترسی است. گفتنی است از این منطقه تا پایین‌ترین سطح آبشار که همان بستر دریاچه آن است، 45 دقیقه فاصله زمانی وجود دارد.
نکته جالب در مورد این آبشار این است که عرض آن نه خیلی کم و نه خیلی زیاد است. گردشگرانی که از این آبشار دیدن کردند می‌گویند صدای برخورد آب با سطح دریاچه زیر آبشار بسیار زیاد و به نوعی کر کننده است.
طبیعت بکر و خیره کننده این منطقه کوهستانی همچون زنجیره‌ای از کوه‌های درهم تنیده و پوشش سبز‌فام گیاهی، آبشار ساترلند را بیش از پیش جذاب کرده و هر ساله گردشگران فراوانی از مناطق مختلف جهان با حضور در این منطقه تعطیلات رؤیایی را تجربه می‌کنند.
